保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】金盞花萃取葉黃素-60顆/瓶(3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】金盞花萃取葉黃素-60顆/瓶(3瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
葉黃素
採用新鮮金盞花，保存天然型態的葉黃素，不易被胃酸破壞。高劑量游離型，保留高生物利用率增加穩定度，幫助舒適滋補，健康維持。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 葉黃素
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：金盞花萃取葉黃素膠囊食品
內容量：60顆(軟膠囊) 3瓶組
主成份：每次用量(1顆)含-金盞花萃取120毫克(含游離型葉黃素10毫克)。
食品添加物：如商品標示所示。
用法用量：1次1顆，1天1次，餐後以溫水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：3年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上)
負責廠商：台灣健而婷生化科技(股)公司
負責廠商電話：04-23113199
負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．建議成人補充。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
(抗擊新冠肺炎)曾密切接觸確診病例 馬來西亞兩前高官檢測呈陰性 中新網吉隆坡3月2日電 馬來西亞衛生部2日晚發表聲明宣布，兩位曾與確診病例密切接觸的「知名人士」檢測呈陰性。 據馬來西亞官方通訊社馬新社報導，這兩位「知名人士」為曾在前希盟政府中任職的未具名前部長和前副部長。 馬新社在報導中介紹，其中一位與確診病例密切接觸的前部長在受該社採訪時證實自己檢測為陰性，並稱此前已在家自我隔離。 與他們密切接觸的為馬來西亞第26宗確診病例。這位確診病患在27日出現癥狀，並於29日確診。衛生部在聲明中稱，將繼續追蹤這位病患的密切接觸者。 據報導，這兩位前高級官員因在近日接觸多位政界、媒體界人士，在被確認為密切接觸者後，一度引發馬來西亞社會擔憂。(完) 責任編輯：化一梵
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文章來源取自於：
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